怿迦瑜伽-瑜伽教练培训认证课程

 

课程概述


怿迦瑜伽是由亚太国际瑜伽培训学院认证注册,以印度古老哈他瑜伽为基础,结合国际瑜伽理论,实施亚太瑜伽联盟系统标准,目标在于培养与国际水平同步,为每一个学员开创全新高度的瑜伽学习体系。 全日制课程设置 / 业余制课程设置 / 零基础入学 / 权威机构证书 / 包学包会 / 一年复训 / 推荐就业 培训课程:哈他瑜伽、解剖学、瑜伽哲学、艾扬格、普拉提、流瑜伽、阴瑜伽、双人瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽、课程编排、手法矫正、实践教学、辅助工具使用适合热爱瑜伽和想要从事瑜伽行业的学员,毕业颁发亚太国际瑜伽联盟教练证书。 现代人生活水平逐步提高,对身心健康也越来越关注, 而瑜伽作为一种既能帮助我们协调身体和精神的行之有效的运动, 同时还能预防和治疗身心相关的疾病,从而得到人们越来越多的追捧。 随着人们对瑜伽认识越来越深,瑜伽教练的薪资在这几年也水涨船高, 一二线等大中城市的瑜伽教练年薪可达到30万左右。 并且从事这方面的工作既能锻炼自己的身体也能很好的完成本职工作,一兴趣两得的把爱好和工作相结合。

 

 

课程内容



 
课程大纲
 
100小时初、中级班
初级理论
 
一、瑜伽概述
 
1.1瑜伽的发展史与起源
 
1.2瑜伽的流派
 
1.3哈他瑜伽主要流派
 
1.4瑜伽修行注意事项
 
1.5瑜伽的饮食
 
1.6瑜伽八支法

中级理论
 
二、人体解剖学
 
2.1基础解剖
 
2.2九大系统
 
2.3呼吸法
 
2.4瑜伽契合法
 
2.5瑜伽语音唱诵

高级理论
 
三、瑜伽的清洁
 
3.1呼吸控制法
 
3.2瑜伽清洁法
 
3.3三脉七轮
 
3.4阿育吠陀
 
3.5冥想休息术
 
四、瑜伽体位法
 
4.1瑜伽体式
 
4.2课程编排
 
4.3祛风编排
 
4.4体位编排


200小时精修班

课程概述
 
精准哈他
 
艾扬格
 
解剖
 
流瑜伽
 
空中瑜伽
 
普拉提
 
阴瑜伽
 
考试

 

 


课程价格:

 

 

 

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