怿迦第20期|瑜伽教培班即将开班,欲报从速!

2019-10-12


你是否有一个 梦想
 
想要成为一名 瑜伽老师
 
也许你已经可以练习很多体式
但仍然原地踏步无法突破
也许你已经练习瑜伽多年
却无法理解到瑜伽的根蒂
也许你没有任何练习经验
是时候来一次技能与心灵的提升



招生对象
在校或面临毕业的学生
热爱瑜伽,渴望专业的瑜伽习练者
想要进修的瑜伽老师
想要转换工作的在职人员
想要照顾家庭全职太太



本期导师
 
舒妍
从事瑜伽教培8年之余,力心专注于瑜伽教练培训课程、瑜伽私教理疗课程,累积教学几千小时;
分别获得:全美瑜伽联盟RYT200小时认证导师;
全美瑜伽联盟RYT300小时认证导师;
前后跟随国内名师完成了高级理疗私教课程;
及国内最高级别艾扬格传播者完成了密集课程培训。




李游
江西省瑜伽协会会员,普拉提康复理疗功能训练师,高级健身私人教练
主修:瑜伽教培,哈他瑜伽,流瑜伽,普拉提。
擅长:减脂塑形,无痛开髋,无痛开肩,超级翘臀,速成倒立,康复理疗,体态调整,脊柱侧弯



蔡蔡
师从Patricia老师 ,Patricia 是空中瑜伽的创始人,曾于2009年正式创立了空中瑜伽。
空中瑜伽Body Fly 1/2/3级认证
3D解剖运动人体科学认证
哈他导师300小时认证
普拉提Pilates 教学认证
球瑜伽Ball Yoga 教学认证
三瑜伽triyoga基础导师认证



Sonia
广州白云区人民医院工会特聘老师
广东南方电网工会特聘老师
广东省机电设备招标中心有限公司特聘老师
世界500强——NIKE(中国)广州分公司特聘老师
世界500强——赛诺菲医疗器械有限公司广州分公司特聘老师
 
授课经历:全美瑜伽联盟RYT200小时认证教师,累计授课上千课时,主要以Hatha Yoga、Flow Yoga形式居多,内容分别有基础&进阶哈他瑜伽、基础&进阶流瑜伽,力量瑜伽、肩髋打开、肩颈调理、脊柱修复…



课程大纲
 
100小时初、中级班
 
初级理论
 
一、瑜伽概述
 
1.1瑜伽的发展史与起源
 
1.2瑜伽的流派
 
1.3哈他瑜伽主要流派
 
1.4瑜伽修行注意事项
 
1.5瑜伽的饮食
 
1.6瑜伽八支法
 
中级理论
 
二、人体解剖学
 
2.1基础解剖
 
2.2九大系统
 
2.3呼吸法
 
2.4瑜伽契合法
 
2.5瑜伽语音唱诵
 
高级理论
 
三、瑜伽的清洁
 
3.1呼吸控制法
 
3.2瑜伽清洁法
 
3.3三脉七轮
 
3.4阿育吠陀
 
3.5冥想休息术
 
四、瑜伽体位法
 
4.1瑜伽体式
 
4.2课程编排
 
4.3祛风编排
 
4.4体位编排
 
200小时精修班
 
课程概述
 
精准哈他
 
艾扬格
 
解剖
 
流瑜伽
 
空中瑜伽
 
普拉提
 
阴瑜伽
 
考试
 
关于空中瑜伽
 
空中瑜伽又名反重力瑜伽(AntiGravity Yoga)是由美国人克里斯托弗•哈里森(ChristopherHarrison)创建。
 
练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性!风靡欧美、日韩、台湾地区,因其简单、安全,成为明星们的时尚运动新宠!


免费申请体验,您还在等什么?

填写电话,即刻会有工作人员与您电话沟通,帮助完成申请,获得免费体验资格

总店地址:洪都中大道242号森岳中心八楼(省广电对面,名人大众酒店旁)

总店电话:0791-86771661

分店地址:象湖金沙二路居住主题公园B区 丁香怡景19栋二楼

分店电话:0791-85881661

扫描二维码,添加老师微信

立即咨询
联系电话

0791-86771661